GPT-6 Sol vs Astra 实测：被榨干的 Token 额度有救了

相信已经用上 GPT-6 Astra 的同学都有感觉，这模型的 Token 消耗是真的快。高强度用下来，周额度掉得有点吓人。我这周才用了两天，额度就快见底了。

结果好家伙，赛博义父 Tibo 又来送额度重置了。看到消息，Token 焦虑总算缓了一口气。

原因也很简单，就是 OpenAI 要发布 GPT-6 Sol 、GPT-6 Luna 模型了。

简单理解，Astra 是冲能力上限的，Sol 更适合平时高强度干活，Luna 则是走便宜、快速处理大量任务的路线。

Sol 和 Luna 这次不是名字后面加个 6 就完事，Astra 那套训练思路也给它俩用上了。编程、电脑操作这些能力都更强了，直接接替了 5.6 系列的生态位。

没想到，OpenAI 也开始卷价格了。GPT-6 Sol 的 API 价格只有 Astra 的五分之一。GPT-6 Luna 更夸张，比 DeepSeek V4.1 Flash 的闲时非缓存价还低一点。这对吗？OpenAI 都开始跟 DeepSeek 拼便宜了？

这几天我用 GPT-6 Sol 的感觉，额度消耗跟 GPT-5.6 Sol 差不多，没有 Astra 那么夸张。以前用 Astra 跑任务，我还会惦记一下周额度，现在换成 GPT-6 Sol，再也不慌了。

隔壁 A 社也没闲着，Opus 一口气蹿到 5.5。我对这家公司是真没什么好感，也封过我号。但刷了一圈大佬的实测，还是得说句服，Opus 5.5 看着把 GPT-6 Astra 压了一头，Claude 这「地表最强模型」的椅子，又给坐回去了。

Claude Opus 5.5 > GPT-6 Astra > GPT-6 Sol

说不心痒是假的，差点又想充值 Claude。转念一想，被封过一次还主动送钱？算了，我还没那么爱做 M。

更好笑的是，前脚 OpenAI 和 A 社还在聊给 人工智能 发展踩刹车，后脚模型版本一个比一个更新得快。两位，这刹车不会只是想说给我们听的吧？

虽说 Opus 5.5 我测不了，但是这篇我先测 GPT-6 Sol 和 Astra。

同样的任务，推理强度都设成「极高」，看看 Sol 跟 Astra 实际能差多少。

──── GPT-6 Sol vs GPT-6 Astra 实测 ────

01｜鹈鹕骑自行车

先来看看鹈鹕骑自行车的对比。

之前我为了测试 GPT-6 Astra 有没有降智，定时每天让它画一张鹈鹕骑自行车的 SVG，做着做着发现，怎么感觉是这只鹈鹕每天在外面玩，给我发明信片的感觉，好家伙，一不小心做成了鹈鹕旅行了。

再看 GPT-6 Sol 这张。第一眼也挺像那么回事，鹈鹕有了，车也有了。可视线往下一挪，这脚和脚蹬怎么各忙各的？这脚感觉都画反了，略诡异。

02｜中秋节沙画视频

今天正好是中秋节，先祝大家中秋快乐。

我也给 GPT-6 Sol 和 GPT-6 Astra 出了道应景题，做一条两分钟的中秋习俗演变沙画。从古人敬月到今天团圆，用同一轮月亮把故事串起来，还要有沙粒转场、中文字幕、旁白和音乐。

GPT-6 Sol 花了 47 分钟。田野、楼阁、庭院、城市，一幕幕都接上了，沙粒推开、擦掉，再铺出下一幅画的过程也做出来了。就是旁白太平，讲到团圆时还是像在念说明书，画面有情绪，声音没跟上。

GPT-6 Astra 反而只用了 20 分钟。画面细节更丰富，旁白也更能带出那种从古至今、共看一轮月亮的感觉。看到成片时我还挺意外，花的时间不到一半，效果却更好了。

回头看它的制作过程，我才发现 GPT-6 Astra 选了另一条路，先用生图模型做好沙画风格的画面，再用沙粒转场把它们连起来。

这 Astra 有点聪明，难怪这么快。GPT-6 Sol 更像在现场一点点铺沙，GPT-6 Astra 则是先把好看的画准备好，再让沙子负责转场。

03｜制作月饼过程动效动画

你们好奇过月饼的制作过程吗？这里我让 GPT-6 用 HTML 或 JavaScript，做一段月饼制作过程的动效动画。

GPT-6 Sol 只用了 8 分钟。封面看起来还挺像那么一回事，手绘月饼、章节数字、播放条都安排上了。

可播放起来就发现，后面几步的动作越来越省，画面也越来越空。到了最后一页，月饼本人直接下班了，屏幕中间只剩个空盘子。说好的制作过程，怎么把月饼做没了？

GPT-6 Astra 用了 16 分钟，时间翻倍，完成度也明显高一截。和面、擀皮、包馅、压模、进烤箱，每一步都有对应的动画，右侧的步骤会跟着切换，BGM 也配上了。

GPT-6 Astra 还附了一份莲蓉蛋黄月饼的配方，面粉、糖浆、蛋黄的用量都写得很细。做过月饼的朋友帮我看看，这个比例靠谱吗？

04｜可互动鱼塘

上次测 GPT-6 Astra，我让它做了个可互动的锦鲤池。没想到鱼塘还挺受欢迎，不少同学来问我要提示词。

其实提示词就这么一句。

这次我把同一句话交给 GPT-6 Sol，下面是做出来的效果，两个鱼塘的风格还挺类似的，都是碧绿色调。

这两版一对比的话，GPT-6 Sol 的锦鲤像是几块色片拼出来的，身体和鱼鳍都偏平，而 GPT-6 Astra 的花纹、光影和水里的层次明显更细。都是摸鱼，GPT-6 Astra 这池我愿意多待一会儿。

05｜兰亭集序临摹

我拿《兰亭集序》给 GPT-6 模型出了道题。书法这东西，光把页面做得古色古香可不够，还得看字是怎么写出来的。

GPT-6 Sol 花了 28 分钟。成品一打开，还挺有书卷气，但是上面大字的部分，没有临摹的感觉。

GPT-6 Astra 的思路更合我意。它把整幅书写进度放在眼前，旁边再单独放大当前这个字，能看着笔画一点点出来。看完会觉得，它真的在回答「怎么临摹」。

06｜3D马里奥卡丁车游戏

游戏也测一个，让 GPT-6 Sol 和 GPT-6 Astra 模型分别做个 AAA 品质的 3D 马里奥卡丁车。

GPT-6 Sol 18 分钟交卷。赛道、赛车、排名、道具都有，第一眼还挺热闹。再看车手，等等，马里奥呢？怎么全员变成了小动物，难道是为了防止版权问题。

更搞笑的是，车开着开着跑到了护栏外，在草地上继续兜风，比赛还照常计时。护栏看着挺认真，实际拦了个寂寞。

GPT-6 Astra 花了 28 分钟，马里奥终于到场了。

起跑线一排车，蘑菇、金币、道具箱也有。画面一动，熟悉的卡丁车感觉就回来了。

07｜运动会动画

我让 GPT-6 办一场百米跨栏运动会，提示词放在下面。

GPT-6 Sol 只花了 10 分钟。五个方块小人起跑、跨栏、冲线，最后还撒了彩带，流程一个没落。但人物一动，问题就来了，这跑步姿势的摆腿动作有点卖力过头了，搞的有点抽象。

GPT-6 Astra 花了 28 分钟。跑步姿态都比较自然，跨栏也有腾空感，细节上确实更好很多。

09｜最好看的网页

看看 GPT-6 模型的审美如何？我设计一个任务，让它们实现自认为视觉效果、最好看的网页，全部自由发挥。

GPT-6 Sol 做了一片夜里的海。

文案也挺会写，「夜色有光，海会回答」。有点像深夜刷到的治愈系网站。

GPT-6 Astra 也选了「光」，但画风一下切到了艺术展。巨大的金属光环占满画面，橙色、冰蓝、深红几个场景切过去，视觉冲击力确实强。

还配了环境声，听着有点神秘，像下一秒要打开什么传送门。

你们觉得哪个更符合你们的审美呢？

──── 写在最后 ────

这轮测完，我的 5x Pro 周额度还没掉 10%。同样的活要是全交给 GPT-6 Astra，至少得掉 30%～40%。

GPT-6 Sol 基本都能把东西做出来，可到了细节，总会差一点意思，GPT-6 Astra 交出的成品，整体上确实会更好一些。

但是考虑到 token 消耗额度的速度，我还是会把 GPT-6 Sol 放在主力模型来用，日常有想法就先让它跑，用起来没那么心疼额度。真要做一件拿出去展示、细节不能掉链子的作品，再叫 GPT-6 Astra 上。