[其他] PasteMD：一键将DeepSeek/ChatGPT的Markdown回复转换为原生Office格式

还在为将DeepSeek、ChatGPT等平台的AI回复内容复制到Word或Excel中时，出现的格式混乱、公式无法识别等问题而烦恼吗？

最近，一款名为 PasteMD 的开源工具出现在GitHub上，它专门用来解决这种从网页到Office的“粘贴格式灾难”。这个轻量级工具可以让你轻松告别繁琐的手动调整。

项目简介

PasteMD 是一个常驻系统托盘的桌面应用。它的核心工作原理是监听系统剪贴板，利用强大的 Pandoc 文档转换引擎，将剪贴板中的 Markdown 或 HTML 富文本（例如来自AI对话网页的回复内容）实时转换为 Word/WPS/Excel 能够完美识别的原生格式，并自动粘贴到当前光标所在位置。

该工具对主流的AI对话平台有良好的适配性，安装后几乎无需额外配置即可开始使用。

功能特性

• 智能格式转换：一键将包含标题、列表、代码块、图片等元素的 Markdown 内容转换为 Word/WPS 原生格式，完美保留层级结构和样式。
  

• 表格直达 Excel：自动识别 Markdown 表格语法，粘贴时目标会自动定位到 Excel，并且表格内的粗体、斜体及数据格式都能完整保留。

• 公式灵活处理：对于 LaTeX 数学公式，提供两种处理方式：保留原始代码或转换为 Office 可编辑的公式对象，从根本上解决公式乱码问题。
  

• 网页内容适配：支持直接转换 HTML 富文本，从网页版AI对话中复制的内容，经过转换后也能在 Office办公软件 中正常显示。

• 极简操作体验：程序常驻系统托盘，不干扰主界面。通过全局热键一键触发转换粘贴，无弹窗阻塞，运行稳定流畅。

• 高度可配置：支持用户自定义全局热键、指定 Pandoc 引擎路径、是否保留中间生成文件、是否启用通知提醒等十余项参数，满足个性化需求。
  

快速安装与使用

1. 安装：前往项目的 Release 页面下载一体化安装包，该包已内置 Pandoc 环境，无需单独配置。下载后双击安装即可。
2. 运行：安装后启动程序，它会最小化到系统托盘区域运行。
   
3. 使用：打开你的 Word、WPS 或 Excel 文档，将光标定位到需要插入内容的位置。然后从 DeepSeek 或 ChatGPT 等平台复制你想要的内容到剪贴板，最后按下默认的全局热键 Ctrl+Shift+B。PasteMD 会自动在后台完成格式转换并将其粘贴到文档中。右下角会有简短的状态提示，整个过程几乎无感。

小结

PasteMD 的开发者精准地捕捉到了日常使用 AI生成内容 时的一个高频痛点，并提供了一个优雅高效的解决方案。对于需要频繁整理技术文档、撰写论文报告或制作数据报表的用户而言，它能显著提升工作效率，将时间从枯燥的格式调整中解放出来。

如果你对这个工具感兴趣，可以访问其GitHub仓库了解更多细节和更新：

https://github.com/RICHQAQ/PasteMD