macOS 26.4 Beta上线充电上限功能，MacBook电池寿命保护指南

承认吧，你是不是也习惯将 MacBook 一直插在工位的电源上，让它始终保持 100% 的满电状态？看着屏幕右上角那个满格的绿色电池图标，心里是不是觉得特别安心？

实际上，这种长期保持满电的充电习惯，可能会加速笔记本电脑电池的损耗。好在，苹果似乎听到了用户的声音。随着 macOS 26.4 测试版的推送，一个此前专属于 iPhone 和 iPad 的“电池救星”功能——“充电上限（Charge Limit）” 自动化管理，终于来到了 Mac 平台。

迟到的自由：自主设定充电阈值

这个功能对 iPhone 和 iPad 用户来说并不陌生。早期版本比较死板，会将充电上限固定在 80%。直到 iOS 18，苹果才允许用户在 80% 到 100% 之间自由调节。现在，随着 macOS 26.4 首个测试版（Beta）的发布，Mac 用户也获得了同样的权利，可以在 80% 至 100% 之间精准设定自己想要的充电停止点。

一旦开启此功能，你的 MacBook 在充电达到设定阈值前的几个百分点时，便会停止充电。这有什么用呢？它能有效避免电池长期处于 100% 满电的高压状态，从而显著减缓电池化学老化，延长其物理寿命。

但是，需要注意一个官方说明：设备偶尔仍然会充满至 100%。这并不是功能失灵，而是系统为了重新校准并维持精准的电量估算所进行的必要操作。

如何开启这个功能？

在 Mac 上启用这个保护功能非常简单：

1. 打开 “系统设置（System Settings）”。
2. 进入 “电池（Battery）” 选项。
3. 在 “充电（Charging）” 选项旁，找到并点击那个小小的 “信息（info）” 图标。
4. 在弹出的界面中，你就能看到并设置“充电上限”滑块了。

真正的亮点：与快捷指令自动化联动

如果你认为手动设置就是全部，那就小看了这次更新。iOS 26.4 和 macOS 26.4 测试版真正强大的地方在于，它们将“充电上限”的控制权开放给了 “快捷指令（Shortcuts）” App。

这意味着你可以实现充电管理的全自动化。例如，可以创建自动化规则：当你到达办公室并连接到公司 Wi-Fi 时，自动将充电上限设置为 80%；当你下班断开电源适配器时，则自动允许充电至 100%。这种基于场景的智能管理，让电池养护变得无比轻松。

实际使用建议

客观来看，如果你并非需要整天在外移动办公的用户，或者你的 MacBook 绝大多数时间都连接着电源适配器使用，那么这个“充电上限”功能无疑是保护电池健康、延缓容量衰减的有效手段。

对于许多将 MacBook 作为桌面主力设备、长期插电使用的用户而言，这个功能的价值可能比在手机上更大。毕竟，换一块 MacBook 内置电池的成本可不低。

你是否会在自己的设备上开启这个功能呢？欢迎在技术社区分享你的看法。如果你对操作系统原理和硬件优化感兴趣，可以到 云栈社区 的 计算机基础 板块，与更多开发者交流讨论。