Tom's Hardware 刚刚更新了其桌面 CPU 性能天梯榜。这家拥有 30 年 CPU 测试积淀的老牌科技媒体,此次为每款参测 CPU 运行了超过 200 项专项测试,最终从 游戏性能、单线程性能、多线程性能 三大核心维度,确立了 AMD 与 Intel 当前桌面处理器的最新排名。
本次更新重点覆盖 DDR5 平台,将两家最新的桌面产品线全部纳入测试,是当下消费级桌面 CPU 领域最具权威性的性能参考。
游戏性能:AMD X3D 系列一骑绝尘
在衡量绝对游戏帧率的测试中,AMD 直接统治了榜单。测试全程搭配 NVIDIA GeForce RTX 5090 Founders Edition 显卡,在 1080p 分辨率、高/超高画质下运行了 17 款主流 3A 大作与电竞游戏。测试流程严谨,每款游戏重复运行 3 到 5 次并取中位数结果,同时关闭了厂商的自动超频功能,并开启 Resizable BAR,确保数据真实反映 CPU 的游戏性能。

Average FPS (Geomean) ,几何平均帧率

99th Percentile FPS,第99百分位帧率(可近似理解为 1% Low帧率)
锐龙 7 9850X3D 成功登顶,成为目前市面上最快的游戏 CPU,其游戏帧率几何平均值达到了 217 FPS。同架构的锐龙 7 9800X3D 紧随其后,性能表现达到前者的 97%。
AMD 基于 Zen 5 架构的 X3D 系列处理器,直接包揽了游戏性能榜的前四名。3D V-Cache 大缓存带来的优势,在游戏场景中表现得淋漓尽致。

GAMING CPU BENCHMARKS RANKINGS 2026 完整榜单
Intel 方面,表现最佳的是上一代的酷睿 i9-14900K。新推出的酷睿 Ultra 7 270K Plus 以微弱差距紧随其后。
单线程性能:Intel 酷睿 Ultra 扳回一城
在单线程性能的较量中,Intel 成功登顶。酷睿 Ultra 7 270K Plus 拿下单线程性能榜首,酷睿 Ultra 9 285K、酷睿 Ultra 7 265K 分列二、三位。

Single-Threaded Performance Ranking - Windows 11
AMD 方面表现最好的是锐龙 9 9950X,位列第六,但与榜首的差距其实非常小。
本次单线程测试涵盖了四大核心项目:LAME 单线程音频编码、Cinebench 单线程测试、POV-ray 光线追踪渲染以及 WebXPRT 4 网页应用测试。这个维度不仅考验 CPU 的单核频率与 IPC(每时钟周期指令数),还综合反映了内存控制器、核心互联总线的效率。这也解释了为何酷睿 Ultra 7 270K Plus 能够超越规格更高的型号。
多线程性能:AMD 旗舰重夺桂冠
在多线程性能的战场上,AMD 再次夺回榜首。锐龙 9 9950X3D 位列第一,锐龙 9 9950X 排名第二。

Multi-Threaded Performance Ranking - Windows 11
酷睿 Ultra 7 270K Plus 位列第三,更为关键的是,其售价大约仅为前两款 AMD 旗舰产品的一半,堪称高端生产力 CPU 中的性价比黑马。
多线程测试模拟了重度生产力场景,覆盖 Cinebench 多线程、POV-ray、VRay、多项 Blender 渲染以及 Handbrake 视频转码。测试成绩直接由 CPU 的核心数量、核心间通信延迟以及持续全核输出能力决定,这对于理解现代处理器的 架构 设计与性能表现至关重要。
核显性能:APU 依旧领先
除了三大核心维度,本次测试还涵盖了集成显卡(iGPU)的游戏性能。

iGPU Performance relative to Ryzen 7 5700G
结果显示,AMD 锐龙 5000G 系列 APU 依然是核显领域的性能领导者。
总结与装机指南
综合来看,2026 年初的桌面 CPU 市场格局已非常清晰:
- 游戏性能:AMD Zen 5 X3D 系列全面领先。
- 单线程性能:Intel 酷睿 Ultra 系列占据优势。
- 多线程性能:AMD 旗舰型号稳坐头把交椅。
酷睿 Ultra 7 270K Plus 成为了本次榜单中最亮眼的“全能型”选手,在单线程和多线程上均有顶级表现。而 锐龙 7 9850X3D 则牢牢焊死了“游戏神U”的位置。
这份完整的天梯榜,为普通用户在装机时选择 CPU 提供了极具价值的参考依据。
附:10 款免费 CPU 测试工具推荐
最后,为大家推荐 10 款普通用户可免费使用的 CPU 测试工具,方便大家自行验证手中 CPU 的真实水平。
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Cinebench 2026
它是 CPU 基准测试领域的标杆,也是全球硬件评测中最通用的测试软件。完全免费,测试结果的行业认可度最高,是衡量 CPU 单线程、多线程渲染性能的核心参考。
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Geekbench 6
这款工具的优势在于拥有规模庞大的硬件测试数据库,测试后可便捷地进行横向对比。软件免费,上手门槛低,是快速对比整机跨平台性能的常用工具。
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Blender
Blender 是主流 3D 软件,其自带的基准测试工具完全免费,并拥有庞大的官方测试结果数据库,能直观反映 CPU 在 3D 渲染这类重度生产力场景下的真实性能。
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PCMark 10 Basic
整机办公生产力性能测试的核心工具,基础版免费。它通过模拟日常办公场景测试电脑性能,并支持与官方数据库对比,是衡量家用、办公电脑综合性能的常用工具。
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Handbrake
一款功能强大的免费开源视频转码工具,也可用于 CPU 基准测试。使用固定视频源和设置进行转码,记录耗时,耗时越短性能越强,非常贴合视频创作者的实际场景。
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WebXPRT 5
一款网页端性能测试工具,无需安装,在浏览器中即可运行。完全免费,配有官方对比数据库。测试流程耗时较长,适合衡量 CPU 在网页应用场景下的性能。
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JetStream 2
同样是浏览器端的基准测试工具,测试流程更轻量、快速。缺点是缺乏配套的测试结果数据库,适合快速校验浏览器与 CPU 的网页渲染性能。
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CPU-Z
核心功能是硬件信息识别,并非专业性能测试工具。但其内置的简单单/多线程测试功能一键即可运行,网上相关结果数据丰富,适合用户快速核对 CPU 基础性能。
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Y-cruncher
侧重 CPU 极限算力的测试工具,通过计算圆周率来压榨 CPU 的浮点运算能力,并可利用 AVX 等指令集加速。仅支持命令行运行,适合测试 CPU 的极限运算性能。
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PugetBench
针对 Adobe 全家桶、DaVinci Resolve 等专业创意软件的基准测试工具,能精准反映 CPU 在专业工作中的真实性能。工具免费且有庞大数据库,但需用户拥有对应软件的正版授权。
希望这份详尽的测试榜单与工具列表能对你有所帮助。如果你想深入探讨更多硬件性能背后的技术原理,欢迎来 云栈社区 与大家交流。