据 Tom's Hardware 最新实测,在英特尔 LGA 1700 平台上将内存从 DDR5 切换为 DDR4,游戏性能平均下降约 11% 至 14%,部分游戏性能最高下降 25.3%,且 CPU 越强跌幅越大。
由于过去几个月 DDR5 涨幅空前,LGA 1700 因同时兼容两代内存,被不少玩家视为低成本的过渡方案。先用手中现有的 DDR4 内存搭配较新的 CPU,日后再补 DDR5,省下一次性换平台的成本。
但这个所谓的过渡方案到底要付出多少性能损失,是本次测试的核心目的。

测试选取了英特尔第12至14代共8颗主流桌面CPU,并限定在英特尔平台,因为 LGA 1700 是当前唯一能对 DDR4 和 DDR5 做同条件对照的接口。
测试对象覆盖15款主流游戏,显卡为 RTX 5090 公版,分辨率 1080p。DDR5 平台为 Z790 主板配 DDR5-7200(16GB×2),DDR4 平台为 Z690 主板配 DDR4-3200(8GB×4),均开启 XMP 和 Resizable BAR。
实测数据显示,使用 DDR4 带来的性能损失会随 CPU 定位升高而逐步扩大:i5-12600K 为 9.5%,i9-13900K 为 11.3%,i7-13700K 为 13.5%,i9-14900K 达到 14%。
具体到游戏,《漫威争锋》差距最大:14700K 损失 25.3%,14600K 损失 17.4%,12600K 为 13.9%。《漫威蜘蛛侠2》几乎全员损失 18% 左右,《CS2》则影响不大,12700K 在两种内存下成绩持平。

除了性能上的损失,DDR4 还会抹平高端 CPU 的代差:14900K 在 DDR4 下仅比 13900K 快 1.7%,在 DDR5 下则快 4.6%。此外 DDR4 平台的 CPU 功耗还会高出几瓦。
综合测试数据后,Tom's Hardware 给出的建议是:如果游戏是主要用途,与其 DDR4 配高端 CPU,不如上 DDR5、CPU 降一档。
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